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理疗瑜伽的好处及作用

病情描述:在软件上看到了理疗瑜伽,听说对身体好,理疗瑜伽的好处及作用?
医生回答 (2)
  • 赵林
    赵林 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    通过经常练习理疗瑜伽对身体是比较好的,尤其是对预防一些骨关节疾病或者是肌肉劳损性疾病,都有很好的作用,通过练习瑜伽可以得到拉筋,可以预防颈椎病,腰椎病,一些骨关节局部的疾病,通过经常的练习,对于预防肥胖症,保持身材也有很好的作用,这是一种非常不错的保健方式。

  • 吴巧真
    吴巧真 医师
    冠县公立医院清泉医院 一级甲等
    病情分析:

    通过做铝理疗或者是瑜伽,对身体是有好处的,可以预防一些筋骨疼痛或者是肌筋膜炎,如果是出现了骨质增生或者是肌肉软组织钙化,通过这种拉筋和瑜伽的锻炼方式,物理的疗法可以缓解疼痛和预防一些骨关节疾病,必须要进行坚持,通过练习瑜伽可以预防很多颈椎病,腰椎病和腰腿疼。

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赵林
赵林 副主任医师

山东省立医院 中医科

擅长:神经系统和呼吸系统疾病的中西医结合诊治,尤其擅长对抽动症的中西医结合诊治
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