备孕男人要炖什么汤补
病情描述：我和我老公一直都想要一个孩子，可是都没有成功，我想给我老公补一下，就是备孕男人要炖什么汤补？
医生回答 (2)
-
-
-
刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
一个人的体质太弱对生殖会非常不利，所以在备孕期间，男人应该多吃富含脂肪和蛋白质的食物，如瘦肉汤、鸡汤和蛋汤这些可以补充很多元素，海带和紫菜富含硒，对改善男性生殖器官功能有很好的效果，这些食物都是可以作为备孕期间男性大补汤来补充相应的元素的。
-
-
-
-
刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
在备孕期间男性可以多补充一些蛋白质，能够有效的提高精子的数量和质量，比如瘦肉粥，动物的肝脏，鱼汤，排骨汤等都富含优质的蛋白，可以适量的补充。在日常生活中可以多进行一些体育锻炼，能够有效地增强体质，对精子的成活率也能够有效的提升。建议可以在排卵期之前同房，这样怀孕的几率会比较高。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号