孕妇七个月应做什么运动
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病情分析：
通过您所描述的这种情况，考虑孕妇7个月行动起来有所不便，但也不能整天的躺着什么也不干，这样对身体反而不好。可以适当的散步或者是做一些简单的瑜伽运动就可以。避免劳累，避免精神紧张，要保持心情愉快，保证充足的睡眠，荤素搭配均衡饮食，按时做产前常规检查。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
孕妇在七个月的时候，由于身体比较笨重，而且有的孕妇已经出现了浮肿，所以在这个时候，最好不要做剧烈运动，最好是可以进行简单的散步或者是孕妇瑜伽等运动。女性在怀孕期间，身体一天会比一天笨重，所以无论做什么运动，身边最好都要有人陪同，千万不要自己出门，以防有紧急情况出现。
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- 刘红波 副主任医师 内分泌科
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 刘红波 副主任医师 内分泌科
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力量运动和有氧运动区别
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