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裸睡对身体好吗

病情描述:我今年21岁,还在上大学,不知道怎么回事,我发现我的宿友们特别喜欢裸睡,一直说是裸睡对身体特别好,我不太敢相信,想跟医生确认一下,裸睡对身体好吗?
医生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    生活中很多人有裸体睡觉的习惯,一方面,当裸体睡觉时,他们除去了身上衣服的枷锁,给人一种无拘无束的安慰;另一方面,皮肤与空气之间的接触面增加,有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌,所以裸睡有助于放松和消除人体的疲劳;而且裸睡有助于治疗失眠、头痛、腹泻等疾病 你不会对生殖器官造成很大的影响,注意卫生。

  • 张旭
    张旭 副主任医师
    于都县人民医院 三级
    病情分析:

    裸睡虽然对机体没有什么很大的危害,但是直接裸睡是不好的习惯,因为裸睡,自己的肌肤,生殖器,尿道口等皮肤直接接触没有每天清洗的床单与被服 ,极容易引起感染和皮肤过敏,而内衣内裤是会经常清洗,而床单被褥可能最多每个月清洗一次,所以尽量不要直接裸睡。

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支娜
支娜 主任医师

锦州市中心医院 神经内科

擅长:擅长神经内科常见疾病的诊断与治疗
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