脚突然抽筋怎么办
病情描述：我一直有午休的习惯，今天中午睡觉的时候，突然伸了一下腿，然后就感到一阵疼痛袭来，感觉是脚抽筋了，我试着轻轻揉了揉很久也无济于事，现在疼的脚都不敢动，我想问问脚突然抽筋怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
脚突然出现有抽筋的症状，要注意观察有没有出现缺钙，人体如果缺钙的话就会容易产生肌肉的兴奋性增高就会容易产生痛经的表现，可以采用补钙的药物来进行，用来治疗，同时还要鱼肝油，可以起到促进钙质吸收的效果，平时要注意均衡营养，都是维生素含量比较丰富的食品，同时还要注意多吃高蛋白的食品。
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病情分析：
脚突然出现抽筋，多数考虑可能是局部血液循环比较差，或者有一些缺钙引起的，也有少数可能是因为最近这段时间走路比较多，导致肌肉劳损以后出现痉挛，平时也可以在专科医师的指导下服用一些改善循环的药物，具体用药请遵医嘱，而且每天晚上也可以选择用艾叶泡泡脚。如果改善不明显，也可以到医院专科检查一下。
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