半夜脚抽筋怎么回事
病情描述：昨天晚上睡到半夜时候脚一直在抽筋，整个脚痛到不行，还好几分钟就缓解了，不知道半夜脚抽筋怎么回事?是不是因为身体缺少了什么元素，应该怎么预防抽筋?
医生回答 (2)
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病情分析：
可能由下肢血管疾病和缺血缺氧引起的痉挛症状引起。可能是是下肢静脉曲张，这可以通过下肢血管彩色多普勒超声检查证实，腿抽筋发生在半夜，它也可能是由缺钙引起的，尤其是在发育高峰期或孕妇更常见的时候，这种情况需要注意在正常饮食中多吃富含钙的食物，如豆类、牛奶等食物，同时注意参加更多的户外运动。
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病情分析：
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的，但是大部分的原因还是由于缺钙引起的，所以最重要的就是补钙了，建议可以去正规的药店或者去医院里去购买钙片，平时的时候适当地热敷腿部，有助于改善血液循环，平时不要太过劳累，多休息，注意保暖，可以泡脚。
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