孕36周腿抽筋是怎么回事
病情描述：医生你好，姐姐今年25岁了，姐姐孕36周腿抽筋是怎么回事？到了晚上抽筋比较厉害，姐姐一直在室内活动，没有受到风寒，听朋友说是缺钙导致的，要吃些什么补钙效果比较好？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕晚期出现脚抽筋一般是缺钙导致的，建议及时去医院就诊，在医生指导下补充孕妇钙片。平时在家可以多吃一些富含高钙和维生素的食物，如骨头汤、黑芝麻、牛奶、香蕉、火龙果、猕猴桃、苹果等食物，多喝水。孕晚期也要适当的运动，有利于胎儿入盆，还要多休息，不要熬夜，一旦有规律的宫缩就要尽早去医院待产。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
怀孕的晚期有脚抽筋的症状，考虑和缺钙有很大的关系，是由于缺钙就会容易产生肌肉的兴奋性增高就不容易产生脚抽筋的症状，可以采用口服高钙片来进行用药治疗。服用药物的同时还要注意适量的休息，如果肌肉出现疲劳的话，也会容易产生抽筋的症状。多吃含钙量比较高的食品。
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