晚上睡觉时总爱小腿抽筋怎么办
病情描述：连续做一个星期的时候，我每天晚上睡觉时候都会出现小腿抽筋的情况，有的时候会突然之间抽筋，把我从睡梦中被惊醒过来，非常痛苦。所以我晚上睡觉时总爱小腿抽筋怎么办？是什么原因导致的？
医生回答 (2)
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病情分析：
晚上睡觉的时候经常吃些小腿，这种多数考虑可能是因为局部血液循环比较差，或者有些静脉曲张引起的，也有可能是因为体内缺钙造成的，具体可以到医院先看一下，平时也可以选择服用一些活血通络的药物，具体用药，请遵医嘱，而且可适当多喝点牛奶补补钙。饮食注意营养。
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病情分析：
晚上睡觉时总爱小腿抽筋考虑是由于钙元素缺乏而导致的，需要服用钙剂进行对症治疗。平时需要注意多去户外活动，多晒太阳，有助于皮肤合成维生素d而促进钙的吸收，还需要注意避免挑食偏食的不良习惯，保证营养物质的足量摄入，营养均衡，避免加重抽筋的症状。
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