18岁长个子还现实吗

病情描述：我弟弟今年18岁，但是身高才1.65，都觉得太低了。最近在网络上看了许多能促进骨骼二次发育的保健品，都说还能在张3到5厘米，这样都靠谱吗？有没有负作用，18岁长个子还现实吗？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

相对来说18岁还具有一定的长高空间的，但具体的还要根据患者的骨骺发育状况来决定。可以去医院做一个骨骺线的检查，如果骨骺线还没有完全的闭合的情况下，可以适当的使用一些生长激素，对于骨骼的发育有一定的帮助。在饮食方面也要做到营养均衡性，适当的锻炼身体，保证充足的睡眠。
闫军 主治医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

18岁时还有可能长高。应该合理安排自己的饮食。多吃富含钙的食物，适当锻炼。身高和身高与父母遗传的先天因素和获得的饮食锻炼有关。十八岁，是青春期，是人生第二次生长发育的高峰期，日常饮食时必须多吃高蛋白、高钙的食物，多参加体育锻炼，如打篮球等运动。

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