突然运动就抽筋手脚不听使唤怎么办
病情描述：前几天参加公司组织的运动会，本来自己还是挺高兴的，毕竟自己还是明星选手，没想到的时，正当我快要抵达终点时，我的手脚突然就抽筋了，而且开始不停使唤，我现在回想起来还是有些害怕的，那突然运动就抽筋手脚不听使唤怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
突然产生了手脚抽筋的症状，要注意观察有没有出现运动量过大的情况，如果产生了运动量过大的话，就会容易产生肌肉的损伤，就会容易产生抽筋的表现，可以采用局部按摩热敷的方法来进行缓解，同时还要注意补充人体内的钙质，如果出现有缺钙的话，也会容易产生肌肉的兴奋性增高。
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病情分析：
突然运动就抽筋，手脚不停使唤这种多数考虑可能是因为最近这段时间饮食营养不足，导致有些缺钙为主，也有少数可能是因为最近这段时间劳累过度引起的，最好是要到医院进一步检查，目前也可以选择服用一些疏通经络的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以配合做一些物理治疗。
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