睡觉不踏实什么原因
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病情分析:
睡觉不踏实,多数考虑可能是因为本身有一些神经衰弱为主,可能是因为精神压力比较大导致的,也有少数可能是因为长时间看一些恐怖片以后导致的心理障碍,具体需要到医院专科检查一下。平时也可以选择服用一些镇静安神的药物,具体用药请遵医嘱。而且也可以泡点玫瑰花茶喝一下。
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病情分析:
睡觉不踏实,可能跟平时生活中的压力过大,精神高度集中,心情过于紧张,情绪不稳定,心情压抑,发火所致,睡前经常想一些事情,导致睡眠状态不集中,要考虑是否有神经衰弱的疾病,建议去医院进一步的诊断治疗,建议平时生活中合理安排睡眠时间,事前尽量放松自己,做一些呼吸运动。
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- 袁俊丽 主任医师 神经内科
似睡非睡的危害
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- 袁俊丽 主任医师 神经内科
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- 牛玥 副主任医师 神经内科
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- 李顺兰 副主任医师 神经内科
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- 袁俊丽 主任医师 神经内科
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- 刘红梅 副主任医师 神经内科
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