红枣枸杞茶的功效
病情描述：总感觉自己没有精神，而且面色苍白。红枣枸杞茶的功效能够补血益气吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好！红枣枸杞茶有补气补血的功效，有很好的滋补功效，枸杞含有多糖、蛋白质、脂肪以及维生素、微量元素等多种营养物质，红枣含有丰富的矿物质和膳食纤维。能延缓衰老，有养肝护肝的作用。可以改善贫血，促进循环，红枣含有丰富的铁质，钾等矿物质，可以有效改善机体贫血症状。有润肠通便的作用。
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罗军 主治医师
歙县妇幼保健计划生育服务中心 一级
红枣具有补中益气养血安神的功效，可以用于治疗脾胃气虚，气虚萎黄以及血虚失眠多梦的情况，女性经常喝红枣水，可以有效的改善由于经期经血过多而造成的贫血现象。而枸杞则有补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴以及润肺止咳的功效。你的这种面色苍白是可以服用这种茶的。
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