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吃什么食物可以降火

病情描述:最近家里的事情比较多,就导致自己上火了,吃什么食物可以降火呢?
医生回答 (2)
  • 疏欣杨
    疏欣杨 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    如果身体上火的症状比较严重,可以适当的饮用一些菊花决明子茶,这样能够在一定程度上提到清肝明目、清热去火的功效。而且日常的生活饮食中也应该注意不要食用过于油腻以及刺激性的食物,这样能够对于上火的情况起到很好的缓解和治疗作用,平时需要多喝温开水,也能够帮助缓解。

  • 宋宏伟
    宋宏伟 主治医师
    朝阳市第六人民医院 一级
    病情分析:

    你好,平时多吃一些清淡类的食物,多喝水有利于降火,可以多吃一些柠檬泡茶,金银花菊花茶等都是有一定的治疗效果,需要根据病情的不同选择不同的食疗药物,像是绿豆粥都有一定的清热解毒泻火作用。需要规律生活,均衡饮食,避免熬夜劳累,戒辛辣食物,如果有其他病症还需要药物治疗。

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疏欣杨
疏欣杨 副主任医师

中日友好医院 中医肺病一部

擅长:对中西医结合治疗慢性咳嗽,慢性阻塞性肺疾病,肺间质疾病(纤维化),肺源性心脏病,哮喘,肺部感染,支气
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