如何备孕
病情描述：我这一年准备怀孕了，但不知道该怎么备孕好，请问下该如何备孕呀？
医生回答 (2)
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病情分析：
备孕之前，需要夫妻双方先到正规医院进行身体健康检查，排除影响怀孕的疾病，如果各项检查都正常，那可以开始备孕。妻子从备孕开始需要服用叶酸，可以预防胎儿神经管畸形的，一直服用到怀孕后的前三个月。同时夫妻双方也不能解除有毒 有害的物品，养成良好的饮食起居习惯，加强营养物质的摄入，保证充足睡眠，保证身体处于健康状态，尽量在排卵期同房怀孕的几率大。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
现在已经准备怀孕，说明在备孕阶段，这个阶段首先需要补充叶酸片，可有助于预防怀孕以后胎儿神经管缺陷的发生，平时也要注意饮食作息要规律，避免熬夜或者是劳累，需要男女双方禁止抽烟喝酒以及被动吸烟，并且需要注意，防止受凉引起感冒，如果需要应用药物治疗，必须遵从医嘱。
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