哪些水果可以降火
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病情分析：
具有降火效果的水果有梨、甘蔗、枇杷、桃子、香蕉、猕猴桃、葡萄等，上火很大原因是不良的饮食习惯以及空气干燥引起的，要改善上火的症状平时一定要加大饮水量，保证每天八杯水，还要注意室内空气的湿度，可以使用加湿器，饮食上注意少吃一些辛辣油腻的食物。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
容易上火说明体质比较热，可以吃一些凉性的水果，生活中常见的降火水果有梨，甘蔗，枇杷，桃子，香蕉，猕猴桃，人参果，火龙果，西瓜，苹果，橙子，这些水果可以很好的清除人体内的热性，但是需要适量，不要多吃，同时也需要注意不要吃让自己容易上火的食物和水果。
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