孩子压力大怎么办
病情描述：医生，我孩子从小就学习好，最近为了要准备一个比赛压力特别大，我想问问孩子压力大怎么办啊？
医生回答 (2)
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
首先要给与孩子进行心理的疏导，不要让孩子考虑的太多，要告诉孩子失败和成功没有那么重要。慢慢的和孩子心里沟通，不要让孩子什么事情都憋在心里，要给家人多交流多沟通，慢慢的就可以消除这种症状，可以让孩子适当的听听音乐散散心，这样都可以缓解孩子的压力。
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李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
孩子压力大，与参加比赛之前精神高度紧张有之间的关系。应该让孩子保持心情愉悦和心态乐观，开导孩子不要有过大的心理压力，要让孩子知道比赛第二，友谊第一，重在参与的道理，不要把比赛看得过于严重。同时要让孩子养成良好生活和饮食习惯，带孩子多出去散心，必要时可以到正规公立三甲医院心理咨询科就诊，由专科医生针对病因采取相应的心理疏导治疗。
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