体质偏瘦偏寒
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病情分析：
日常可适当服用滋补类的药物，如人参阿胶等，这类食物属于温补性的，不会对身体补的过多出现上火的情况，日常饮食需要营养均衡，荤素搭配合理，避免偏食挑食的情况发生，并且少吃寒凉性的食物，尤其是在夏季，不能贪凉少吹空调，日常在适当的进行运动增强自身的抵抗力。
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刘志罡 主治医师
黑龙江省皮肤病防治所 三级
体质偏瘦，可以多吃一些营养性的食物，比如牛奶鸡蛋，瘦肉等。同时也要考虑是不是脾胃出现了问题。如果您同时有消化不良等症状。可以服用健脾丸，进行下调理。同时避免吃辛辣，油腻生冷的东西。作息要规律，少熬夜。注意锻炼身体。体质偏寒，可以多食用些羊肉，韭菜等食物。
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