晚上快睡觉时吃虾好吸收呢还是午饭吃吸收呢
病情描述：平常自己比较喜欢吃虾，因为可以补钙。晚上快睡觉时吃虾好吸收呢还是午饭吃吸收？
医生回答 (2)
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病情分析：
无论是晚上睡觉的时候吃虾，还是中午午饭的时候吃虾，都是可以吸收的，并且吸收率也都差不多。相比较而言，如果是晚上睡觉的时候吃，胃里面的食物比较少有可能吸收力要高一点，但是睡觉之前吃东西有可能会对身体产生不利的影响，比如有可能会导致胃肠功能紊乱。所以还是正常吃饭的时候吃。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
时间没有特殊要求的，中午吃，晚餐吃都是可以的。虾营养相对是比较丰富，里面含有丰富的钙质，还有其他微量元素，蛋白质等，适当的进行补充，有助于身体健康。但是吃虾以后不要吃含有维生素c丰富的蔬菜和水果，不然有可能会导致腹痛腹泻等一些严重的后果。感冒咳嗽的时候也尽可能不要吃虾。
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