晚上睡觉小腿抽筋什么原因
病情描述：我这段时间晚上睡觉的时候总是觉得小腿抽筋，想咨询一下，晚上睡觉小腿抽筋什么原因?
医生回答 (2)
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病情分析：
晚上睡觉之前小腿抽筋这种主要考虑是因为局部的一些血液循环比较差，或者晚上受凉引起的，也有可能是因为最近这段时间饮食营养不足，导致体内缺钙，建议平时晚上睡觉一定要注意保暖好，而且也可以在专科医生的指导下服用一些补钙的药物，同时可适当多喝点牛奶。
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病情分析：
晚上睡觉小腿抽筋缺钙的可能性比较大，因为身体在缺钙的时候会使神经肌肉兴奋导致小腿抽筋，还有可能是因为白天过度疲劳导致的肌肉紧张性痉挛，另外睡眠环境如果过于寒冷，腿部受凉也会出现肌肉痉挛，平时应该注意防寒保暖，避免过度劳累，饮食上多吃一些钙含量丰富的食物。
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