晚上睡觉期间是带胸罩还是不带好呢
病情描述：不知道晚上睡觉带不带胸罩，请问晚上睡觉期间是带胸罩还是不带好呢？
医生回答 (2)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
晚上睡觉不戴胸罩是比较好的。如果一定要带胸罩，就不要带太紧的胸罩，避免影响血液循环，对乳房健康是不利的。睡觉的时候让全身放松是比较好的，赤身睡觉是有利于身体健康。尽量不要穿紧身衣服睡觉。要养成良好的睡觉习惯。晚饭不能吃的太多，避免影响睡眠。
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病情分析：
晚上睡觉不戴胸罩比较好，以免压迫胸部，影响到胸部的血液循环，引起乳腺增生，平时要注意内衣不要过太紧要，佩戴大小合适的胸罩，有利于防止胸部下垂，也可以防止乳腺疾病，要多吃一些高蛋白和高维生素含量丰富的食物补充营养，有利于增加身体的抵抗力，增强体质。
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