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小孩体质弱怎么增强体质

病情描述:我家的小孩体质比较弱,比较容易生病,我们想让他增强一下体质,小孩体质弱怎么增强体质?
医生回答 (2)
  • 黄剑
    黄剑 副主任医师
    义乌市中医医院 三级甲等
    病情分析:

    那么最好的办法就是要从宝宝的饮食方面下手了,要均衡的营养,还要各种食物都要吃,要做到不偏食,不挑食,平时还要带宝宝多去运动锻炼一下,然后来增强体质和抵抗力的,平时还可以多吃一点水果,比如苹果,雪梨等等,然后可以补充一些维生素和矿物质的,拥有好的身体才能去抵御疾病的。

  • 宋宏伟
    宋宏伟 主治医师
    朝阳市第六人民医院 一级
    病情分析:

    宝宝体质虚弱和平时饮食不规律,饮食偏食,免疫力低下有关,先天性不足,后天失养都是有直接的关系。平时可以跑步运动,多吃一些蔬菜水果,多吃一些高蛋白的食物。根据自身体质病情的不同,也可以考虑中药制剂的药物对症调理,还可以检查一下微量元素,根据病情的不同选择一些增强体质,提高免疫力的药物对症治疗。

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黄剑
黄剑 副主任医师

义乌市中医医院 儿科

擅长:新生儿黄疸等新生儿疾病,小儿常见呼吸系统特别是慢性咳嗽等疾病的诊治。
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姜淑芳 副主任医师 济宁市中医院

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