我每天睡觉时都有一个抵制自己睡觉的想法是为什么
病情描述：每天晚上睡觉之前总有一个想法不想睡。我每天睡觉时都有一个抵制自己睡觉的想法是为什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
从所描述的这种情况来看，应该考虑是由神经衰弱，过度劳累，不让生活习惯和饮食习惯等多种原因导致的。应该到当地正规公立三甲医院神经内科就诊检查一下，如果确实是由神经衰弱引起的，就应该使用镇静，调节神经等药物，心理疏导和对症等方法治疗，以免延误病情。要养成良好作息习惯，避免熬夜；劳逸结合，保持心情愉悦。
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病情分析：
首先这种情况有可能是平时生活没有规律，生物钟不规律引起的建议，积极的进行生活方式调整，根据自己的生活习惯合理安排睡眠时间，睡觉之前可以适当的喝一些牛奶或者使用一些助眠的药物，另外如果这种情况比较严重的话，也有可能是精神性疾病导致的，建议到医院检查。
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