睡觉时小腿抽筋是怎么引起的
病情描述：最近睡觉的时候半夜就腿抽筋，疼到失去知觉，睡觉时小腿抽筋是怎么引起的呢？
医生回答 (2)
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 二级
最近在夜间睡觉的时候，出现小腿抽筋的现象，很有可能是由于受凉或者是因为缺钙的原因导致的。所以建议最好还是避免受凉，必要时可以通过服用钙片进行治疗，同时要在饮食方面要注意，尽量多吃一些含钙量丰富的食物，比如豆类，牛奶等食物。严重的可以通过静脉应用葡萄糖酸钙进行治疗。
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病情分析：
睡觉的时候小腿抽筋有可能是缺钙引起的，平时要注意补充钙质，多吃一些含钙丰富的食物，如鱼虾，虾皮，芝麻酱，牛奶，奶酪，豆制品等，也可以补充钙剂，如碳酸钙颗粒，葡萄糖酸钙口服液，多喝一些温开水促进身体的代谢，不要熬夜和过于剧烈的运动，不要劳累。
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