豆浆可以和红枣一起打着喝吗
病情描述：为了给阿姨补充好的营养，豆浆可以和红枣一起打着喝吗？他们的价值营养高吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
豆浆和红枣是可以一起打着喝的，并且对身体有非常大的好处，豆浆营养价值丰富，常喝豆浆，还有美容养颜，补充人体钙质的功效，豆浆也是每个家庭必不可少的食品之一，打磨豆浆时可以加入七八个大枣，有补气养血的效果，另外豆浆避免空腹食用，平时注意饮食搭配，均衡的摄入营养。
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病情分析：
这个是可以的，黄豆和红枣可以在一起打着喝的，这样可以改善一下豆浆的口味，而且这样营养物质更多一些，营养价值也是比较高的。每天早上或者是晚上喝一杯都是可以的，可以起到补钙补血的作用。同时可以在饮食上也注意一些，不要吃辛辣刺激的，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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