孕妇腿抽筋是怎么回事应该补什么
病情描述：现在怀孕三个月了，半夜经常抽筋，孕妇腿抽筋是怎么回事应该补什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇腿抽筋，应该是缺钙，血液循环不好，或者是着凉受风寒出现的症状，日常可以适当的吃一些钙片，多吃一些高钙类的食物，注意休息，避免熬夜劳累，日常适当的户外散步，晒晒太阳，促进钙的吸收，做好保暖，适当的热敷和按摩腿部，促进血液循环，保持心情放松。
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张丽芳 医师
张家口市万全区郭磊庄中心卫生院 一级
临床上导致孕妇腿抽筋的常见原因是缺钙，多是由于缺钙引起的肌肉痉挛，尤其是在晚上以及睡觉以后症状加重，活动后症状缓解，与怀孕以后钙的需要量增加有关系。建议你日常生活中要吃含钙高的食物，比如喝鲜牛奶，吃鸡蛋，多吃海鲜类产品，瘦肉等，也可以适当的补充钙片。
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