怎样改善肠道消化功能

病情描述：消化功能很差，经常吃完一顿饭以后五六个小时还是有强烈的饱腹感，怎样改善肠道消化功能？

医生回答 (2)

邢龙 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

消化功能差可以服用点促进胃动力的药物，像吗丁啉能够加速胃排空，同时服用多酶片，健胃消食片促进消化。消化功能差的，要注意，不要吃些生冷辛辣和过于油腻的食物。尽量吃些清淡软烂的食物。吃饭不要过饱，避免增加胃肠负担。饭后适当活动，促进胃肠蠕动，有利于消化！
王海虎 医师
南昌市南昌县中医院二级甲等

病情分析：

可以吃一些助消化的药，比如健胃消食片，可以促进肠道的蠕动，起到助消化的作用。平时要多多运动，是有助于消化吸收的。平常要养成健康的规律的饮食方式，不可暴饮暴食，不要吃油腻的，刺激性的食物。少食多餐，这样可以减轻肠胃的压力，让胃能更好的吸收食物。

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