儿童补锌一天最佳时间
病情描述：我的宝贝今年三岁了有点缺锌，请问医生儿童补锌一天最佳时间是几点？
医生回答 (2)
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病情分析：
其实这个并没有什么最佳的时间，孩子补锌的时候可以在上午7:00~9:00左右给他喝一些补锌的口服液或者是在下午3:00~5:00左右给孩子进行补锌，这个时间段都是可以的。可以给孩子直接喝补锌的口服液，也可以在饮食当中给孩子进行补锌，主要是看他缺锌的严重程度了。
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赵艳花 主治医师
滕州市西岗中心卫生院 一级甲等
最佳的时间在两餐之间。最好不要给孩子空腹补习，以免会刺激肠胃。平时的时候还可以给孩子多吃一些含锌高的食物，像牡蛎，扇贝，瘦肉，猪肝等。一定不要让宝宝缺锌，否则的话就会造成营养不良，可以让他多吃一些新鲜的水果或者是蔬菜，饮食多样化，荤素搭配，合理的给孩子膳食。
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