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脾虚健脾粥怎么煮？

病情描述：脾虚健脾粥怎么煮？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

你好，脾虚可以根据病情的不同选择，山药粥，薏米粥，莲子粥，芡实粥，大枣粥等食疗调理，需要先泡半个小时后煮粥，煮粥时间大约在20到30分钟，煮熟后可以通过食疗来调理。平时也需要戒辛辣油腻，刺激性食物，生冷硬食物，避免情绪波动，避免思虑过度等。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，脾虚平时可以服用，山药粥，薏米粥，莲子粥，而等健脾的食物来调理煮粥，平时需要文火多煮一会。也可以服用健脾丸，等中成药物来调理。平时戒辛辣油腻刺激性食物，有时间可以去附近医院的中医科，在医生指导下，辨证调理的中药汤剂治疗。

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