湿热质食疗有哪些？
病情描述：湿热质食疗有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
湿热体质可以吃红豆薏米粥或者小米粥进行治疗。在日常的生活中，要多注意休息，避免过度劳累，饮食宜清淡，忌食生冷辛辣有刺激性的食物，多吃一些水果、蔬菜等维生素含量较高的食物，多喝温水，保证大便通畅，同时可以结合针灸的方法进行治疗，效果更佳。
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病情分析：
你好，体内有湿热的话，多表现为大便稀溏或便秘，肛门灼热，小腹坠胀，四肢沉重，头晕，浑身不舒服，睡眠不好，口臭，尿频，尿急，尿道涩痛，舌苔厚腻，恶心厌食，脘闷腹满的症状，建议可以服用清热利湿的药物治疗，可以选择龙胆泻肝丸调理治疗，平时多吃一些健脾利湿的食物，可以多吃红豆，绿豆，梨，香蕉，西瓜，桔子，橙子，苦瓜，丝瓜，萝卜，西红柿等。
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