蹲马步会肾虚吗？
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好，蹲马步时不会肾虚，适当的运动还可以治疗肾虚，平时慢跑运动，打打太极拳，练的气功等等都有利于肾虚的恢复。，如果有肾虚建你可以根据平时的病情症状，舌苔脉象，去附近医院，在医生指导下辩证调理，平时可以多吃山药，枸杞，核桃，黑米，黑豆等食物，食疗调理。
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病情分析：
你好，经常蹲马步是不会导致肾虚的，经常蹲马步还可以起到提高机体抵抗力，减肥瘦身的功效。肾虚多是由于气血虚弱的原因所导致的，如果有肾虚的症状，建议可以服用补肾的药物治疗。平时也要适当锻炼身体，提高机体抵抗力，多吃一些补肾的食物，戒烟戒酒。
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