备孕期间喝豆浆好不好
病情描述：是打算在春天的时候怀上宝宝，所以备孕期间很重要，备孕期间喝豆浆好不好？
医生回答 (2)
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病情分析：
备孕期间是可以喝豆浆的，备孕期间喝一些豆浆，能够为身体补充蛋白质和钙成分，而且豆浆富含的蛋白质是非常多的，也能够为身体补充大豆异黄酮，调节体内激素水平，在备孕期间喝一些豆浆有助于提高怀孕的概率，但是不要喝太多，如果喝太多可能会导致体内激素水平紊乱，影响怀孕。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
备孕期间喝豆浆是比较好的，因为豆浆中含有大豆异丙酮和钙铁锌等营养元素，对身体有很多的好处，经常适量喝点豆浆对女性是比较好的，但是不要过量喝，不然可能会容易导致腹痛、腹泻等肠胃不适。备孕期饮食上要保证营养均衡，适当运动锻炼，作息要规律，并且补充叶酸。
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