孕妇体脂高怎么办
病情描述：我刚刚在医院做体脂检测的时候医生说我体脂相对偏高，孕妇体脂高怎么办？
医生回答 (2)
-
病情分析：
考虑可能跟日常饮食结构不当有很大的关系，这段时间要适当的调整饮食，多吃蔬菜，少吃荤菜，避免各种油脂，油腻，油炸，高胆固醇等食物的摄入，多喝温开水，少喝饮料，饭后散步40分钟，一般通过一段时间的调整，慢慢可以改善，做好常规性的产检措施和各项排畸检查。
-
病情分析：
孕妇体脂比较高，说明孕妇比较肥胖。体脂高的人也就是脂肪的含量占体重的比例相对要高一些。孕期如果过度肥胖有可能会造成高血压，还有可能会发生糖尿病等，所以一定要适当的控制一下体重。在怀孕期间可以适当的活动，只要不剧烈运动就行。而且避免吃太油腻的、脂肪量高的食物。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号