为什么午饭后容易犯困
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病情分析:
夏天午饭后容易犯困可能是由于神经衰弱所引起的症状。因为患者进食以后容易引起血管的扩张,从而导致脑部供血量减少,所以患者便会出现精神不振的症状。因此患者可以在午饭后适当的进行休息,才能减少患者在下午工作时处于昏昏欲睡的状态。其次患者可以进食以后半个小时饮用一瓶提神的饮料,也能使患者症状得到有效的改善。
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病情分析:
夏天午饭后容易犯困是属于正常的现象。因为午餐进食过多就会造成犯困的症状,所以患者可以通过咖啡,浓茶等提神的饮料进行改善症状。同时患者也可以在午餐时控制好食量,尽量选择七分饱左右,也能使症状得到有效的缓解。其次患者也可以在午餐后适当的休息30分钟,能够保证患者下午的精力以及精神恢复。
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