备孕鱼胶什么时候吃最佳时间
病情描述：我闺蜜正处于备孕，想要问一下医生，备孕鱼胶什么时候吃最佳时间？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
备孕鱼胶建议从备孕就可以吃，也就是最佳时间了。鱼胶是一种滋补品，含有丰富的蛋白质，但是脂肪含量少，可以补充胶原蛋白，还有补血养颜功效，可以提高身体的免疫力。在备孕期间还需要合理搭配饮食，均衡营养，才能保证营养物质的供应，保证身体处于健康状态，有利于怀上健康的宝宝。
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于亚楠 医师
内蒙赤峰松山区妇幼保健所 一级
在备孕期间吃鱼胶能够有效的增强身体抵抗力，对于卵子的生长发育也会有一定的帮助，建议可以在早上吃能够被人体吸收。备孕期间一定要注意合理的饮食，多吃一些营养丰富的食物，而且可以多进行一些体育运动，能够有效的促进精子与卵子的结合，能够增加怀孕的几率。
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