女性如何备孕
病情描述：准备打算要小孩了，这段时间想做好备孕工作。一般女性如何备孕？
医生回答 (2)
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病情分析：
女性备孕期间要多注意休息，避免劳累，熬夜，饮食要全面多样化，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素和微量元素，补充叶酸，避免辛辣，刺激性海鲜，火锅烧烤之类的食物，不能抽烟喝酒，最好去医院做一个全面的孕前检查，如果指标都正常的话，那么放松心情。受孕概率较高。
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王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
女性在备孕期间要到正规医院做孕前检查，等到双方身体各项指标都正常的话，在女性排卵期间同房，这样怀孕的可能性比较大。另外在备孕期可以提前吃点叶酸片，这样可以预防胎儿的畸形发生，并且可以提高自身的免疫力。还有女性在备用期间要放松心情，多注意休息，尽量少熬夜，避免劳累过度。
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