孕期补铁食谱
病情描述：怀孕15周去医院做孕检，医生说体内缺铁让补铁，孕期补铁食谱有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以多吃一些瘦肉、动物的肝脏类、红枣、黑芝麻、核桃等食物。孕期缺铁是很严重的，会导致孕妇出现头晕乏力，心慌气短，胎儿会出现大脑缺氧发育迟缓等症状，孕妇还会出现贫血的症状导致孩子出生也会有贫血的现象。食补速度比较慢的话还是要配合补铁的药物来进行治疗。
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病情分析：
怀孕期间体内缺铁，可以口服右旋糖苷铁和维生素c，在饮食方面，多吃动物的肝脏，例如猪肝或者是羊肝，平时要注意休息，定期做好产前检查，如果觉得身体有什么异常，要及时咨询医生或者是专业人士，自己在家不要盲目的处理，多喝温开水，营养健康饮食，一定要保暖，别着凉
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