怎样护肝保肝排毒
病情描述：你好，大夫我的肝不好，我想要咨询一下我该怎样护肝保肝排毒？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以服用一些保肝护肝的药物进行调理，同时还可以服用一些排毒的药物，一定要避免盲目用药，平时尽量不要吃感冒药，很多药物都会损伤肝脏，千万不要喝酒，酒精会损伤肝脏，饮食要以清淡、易消化为主，注意休息，多进行一些体育锻炼，提高自身的免疫力和抵抗力。
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王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室 一级
可以吃药保肝排毒的，也要多锻炼身体，适当的活动锻炼身体可以促进肝脏排毒，对肝脏健康是有益处的，但是不要过度的劳累，避免伤害健康。平时可以吃绿豆，青菜水果，对肝脏健康是有益处的，为了保护自己的肝脏，就不能喝酒、吸烟，不要吃垃圾食品，以及有毒有害的食物和药物。
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