脂肪肝要注意什么？

病情描述：脂肪肝要注意什么？

医生回答 (2)

周利军 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等

病情分析：

有脂肪肝的时候主要就是要注意饮食，降低脂肪的摄入。这个时候患有脂肪肝的人要调整好自己的饮食结构，提高高蛋白以及维生素的摄入，同时在生活中尽量不要食用动物内脏、脂肪以及甜食。除去在饮食上调整，患有脂肪肝的人还需要自己日常的运动量，适当的运动可以提高身体的素质。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

你好，如果有脂肪肝平时的生活习惯是很重要的，如果有喝酒，营养过剩以及肥胖一定要控制饮食，控制体重很重要，如果同时有高血糖糖尿病也需要控制血糖，在饮食结构上一定建议高蛋白质低脂肪饮食，也需要多吃含维生素的食物，不要吃动物性的脂肪，甜食，多吃一些绿色的蔬菜富含纤维素的水果以及蔬菜食物，瘦肉和海产品豆制品是可以吃的。

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