孩子吃牛肉是不是可以帮她长个子
病情描述：我听说吃牛肉比较好，因为牛肉有很多的营养，孩子吃牛肉是不是可以帮她长个子？
医生回答 (2)
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病情分析：
吃牛肉确实有助于孩子的身体发育，但是他并不是吃多了之后就能促进骨骼生长的，他主要是给孩子提供营养的。如果想要促进个头长高的话，建议多给孩子补钙，钙是促进骨骼发育的一个重要的元素。其实孩子在生长发育的阶段，只要营养充足的话，那么他在身高还有其他发育这方面都不会出现什么问题。
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王益丹 医师
济南市市中区人民医院 二级甲等
营养增加的好是可以有助于长高的，牛肉里面是含有了丰富的蛋白质，是要比猪肉更加的有营养，是能够提高人体的抵抗力，而且牛肉的热量是比较高的，对于一些体热的人来说最好还是要少吃，如果想要长高，主要是要通过科学的锻炼和科学的饮食才可以的，要做到全方面的搭配。
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