昨天泡了杯新鲜的铁石斛吃晚上腿抽筋厉害
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病情分析:
目前出现有腿抽筋的情况,考虑和石斛并没有直接的关系考虑,主要就是可能是突然性的活动量太大,或者是突然腿部受凉或者是有缺钙等导致出现的症状。建议目前主要是减少活动量,可以适当的进行局部的热敷和按摩等进行调理,同时也可以进行补钙调理治疗,也可以应用一些消炎止痛的喷剂。
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病情分析:
铁石斛是正常的保健品,根据您所描述的症状,您的腿抽筋可能与铁石斛没有太大的关系,有可能是因为受凉或者缺钙导致的,可以适当的补充一些钙,蛋白质和维生素,注意腿部保暖,避免受凉,可以多用温水泡泡脚,多吃一些新鲜的水果蔬菜,一些鱼,虾类的食物,不要吃辛辣刺激性食物。