备孕时可以吃生蚝
病情描述：准备怀孕了，听说需要禁止吃辛辣及酒，想吃生蚝，备孕时可以吃生蚝吗？
医生回答 (2)
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
备孕期间需要禁烟酒，有导致胎儿畸形的可能，辣椒等辛辣食物可以适量的吃，一般不会有不良影响。备孕期间可以适量的吃些生蚝，生蚝中含有牛磺酸、维生素、矿物质，以及人体必需的各种氨基酸等，有利于胎儿的生长发育和孕妇的健康。备孕期间需要服用叶酸，一直吃到怀孕后三个月。
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病情分析：
在备孕时最好不要吃生蚝，生蚝如果处理不干净的话会有一些寄生虫细菌等，会造成备孕期间出现拉肚子，呕吐，肚子疼痛的情况。建议在备孕时一定要注意合理的饮食，多吃一些营养丰富的食物，能够增强卵子的生长发育，对于受孕会有一定的帮助，可以多进行一些体育运动，能够增强卵子质量。
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