如何知道自己是否缺锌呢？
病情描述：如何知道自己是否缺锌呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，很高兴为您解答问题。钙铁锌硒等都是人体的重要微量元素，哪一种微量元素不平衡，都会引起相关的症状体征，如果出现缺锌，通常孩子不爱吃饭，而且影响身高，建议去医院化验微量元素，如果化验结果缺锌的话，可以考虑，口服葡萄糖酸锌来进行纠正。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，可以去医院做一个抽血的化验检查一下，含锌量的多少。如果化验结果显示锌的含量低，则应该及时补锌。可以口服葡萄糖酸锌口服液，平时的饮食中多吃一些含锌量比较高的，水果和蔬菜以及肉类，其中鱼，奶，蛋，牡蛎等含锌量都特别高。
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