胆固醇高的人还可以吃海鲜吗?
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
胆固醇高的患者可以吃海鲜,但是需要控制好每顿海鲜的用量和挑选所吃海鲜的种类,多数鱼类的胆固醇比较高,建议患者每次都要少食用些,同时胆固醇高的患者还要少食用猪肥肉,奶油,油炸食品等高油脂的食物,饮食尽量做到清淡化,多吃些谷物和膳食纤维多的食物。
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病情分析:
一般来说,海鲜还有丰富的蛋白质,所以说胆固醇高的患者可以适当的吃一些海鲜,少吃油腻的肉类食物,大部分患者都是可以很好的改善症状的,其次注意一下多活动,锻炼身体,然后可以适当的吃一些降血脂的药物,一般来说问题不会很大,正常的生活即可