血糖和血压不好能吃南瓜籽吗？
病情描述：我是一名三高人群，病史高学历高收入的三高，而是高血压高血脂高血糖的三高。也已经很多年了，之前一直在吃药物控制病情。但是也觉得有点无趣，感觉饮食都没有味道。所以还是觉得想吃之前的喜欢吃的食物，就是南瓜子，但是很多人这个是不能够多吃的，但是我就是还有点忍不住。
医生回答 (1)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
血糖和血压不好，可以吃少量的南瓜子，目前市场上宣传南瓜子具有降血糖以及血压的作用，这种说法很不科学，主要南瓜子里面含有微量元素以及蛋白质，患者进食以后能够增加体力，而起不到明显的降血糖作用。糖尿病患者还是需要严格的控制饮食适当的运动以及按时应用降糖药物来治疗。
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