小腿抽筋吃什么钙片好
病情描述：晚上睡觉的时候半夜总是会小腿抽筋，听说小腿抽筋是因为缺钙，想了解一下小腿抽筋吃什么钙片好？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果小腿抽筋是由缺钙引起的，吃一般的钙片效果就比较好，并不需要服用某些孩子类的钙片，因为钙片的性质和成分都基本差不太多，都能够达到补钙的效果，没有必要吃品牌的钙片和价格比较高的钙片。只要在服用钙片的同时，配合维生素ad治疗，多晒太阳，就能够有效达到补钙的目的。
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病情分析：
一般来说只要吃一些含有维生素d 的钙片就可以，并且在这期间一定要多进行户外运动，多晒晒太阳，这样是可以促进钙的吸收的，另外在饮食的方面可以多吃一些补钙的食物，像一些虾皮，瘦肉以及动物的肝脏，高蛋白的食物都是可以的，并且也要多吃一些含有维生素的东西。
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