骑单车大腿会粗吗？
病情描述：医生，你好，我想咨询一下关于骑自行车的问题，最近我刚刚学会骑自行车，听说骑单车大腿会越来越粗，这是什么原理啊？医生，请问一下骑单车大腿会粗吗？
医生回答 (3)
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姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
骑单车大腿有可能会变粗。大腿变粗除了与运动有关系，而且和饮食用量也有着密切的关系。如果饮食不过量用小力气骑单车这是有氧运动，可以消耗人体大量的糖分和能量，所以不会让大腿变粗反而会让腿变细，因为这样能够消耗大量的脂肪。如果常年快速于慢速相结合，那么腿部会有一定程度的变粗。
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病情分析：
您好，一般情况下考虑是不会有影响的，建议您最好可以适当的进行体育锻炼，或者可以先做一些热身锻炼，防止出现肌肉拉伤，均衡营养，饮食上多吃一些含有丰富蛋白质的食物，以及蔬菜水果，都是可以控制体重调理身体的，建议您最好可以多注意观察
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病情分析：
骑单车不会让你大腿变粗的，只会让你大腿的脂肪量减少，然后你大腿的肌肉会发达一些，然后会更强壮，更有力，这样子并不是说你的大腿就会变粗，所以你现在刚刚学会骑单车，如果说你每天不是高强度的训练的话，也没能达到这个效果，所以建议你放心的去骑单车吧
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