肚皮好像有点抽筋怎么回事
病情描述：上了体育课做了仰卧起坐回来后就开始觉得肚皮一直在抽筋，肚皮好像有点抽筋怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
抽筋也叫做肌肉痉挛，这种症状主要表现出患者的肌肉会出现不自主的突然的，强直收缩的这种现象，出现这种情况，主要是因为患者不长时间的做仰卧起坐，一次做了过于强大的腹部运动，超过了人体的实际的承受能力，而且做仰卧起坐的速度过快，所以就会导致出现抽筋的现象，
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病情分析：
如果肚皮感觉抽筋的话，很可能是缺钙导致的，因为缺钙后会出现腿抽筋手抽筋的症状，可以适当的补充一些钙来缓解症状，也可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，平时注意多休息，避免劳累过度，也可以适当的锻炼身体，提高自身的能量。另外也可以按摩肌肉，这样可以加强身体的血液循环。
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