一运动脚踝就疼怎么回事
-
病情分析：
有可能是骨质增生造成的，可以去医院做个比较详细的拍片检查，根据检查会不会结果，能够知道具体的情况，平时还要注意多休息，不能做剧烈运动，多吃一些补钙效果比较好的食品，这样对于改善症状也有很大的帮助，平时也可以服用一些消炎止痛效果比较好的药物。
-
病情分析：
根据你的描述，有可能是韧带挫伤。在运动的时候，没有注意到导致韧带受伤，现在就是只要运动脚踝就会疼。可以到正规的医院进行拍片检查，如果确认是韧带挫伤的话，这段时间建议您不要进行剧烈的运动，同时需要注意休息，还可以配合药物进行治疗。在以后运动中注意保护关节，以免再次受伤。
-
-
- 刘红波 副主任医师 内分泌科
力量运动和有氧运动
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
哪些运动属于有氧运动
-
-
-
- 刘红波 副主任医师 内分泌科
有氧运动的运动时间
-
-
-
- 张勤良 主治医师 儿童保健科
拳击运动是有氧运动吗
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
力量运动和有氧运动区别
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
有氧运动后的拉伸运动
-
-
-
晚上运动还是早上运动好？
生活中有很多的运动爱好者，他们因为不同的兴趣爱好而选择了不一样的运动项目。不管是... 详细»
-
-
运动后腿疼还能继续运动吗
如果运动后出现腿痛症状，需要看具体情况来决定是否可以继续运动。如果这种情况是由于... 详细»
-
-
有氧运动和无氧运动的区别
许多人都通过运动减肥，也都知道有氧运动是减肥的好方法，与有氧运动相对应是无氧运动... 详细»
-
-
有氧运动和无氧运动的特点
日常典型的有氧运动包括散步，慢跑，游泳，太极拳，骑自行车等，而典型的无氧运动有举... 详细»
公众号
头条号
百家号