晚上睡觉脚抽筋是怎么回事
病情描述：身高在同龄年龄的人当中算是高一点的，睡觉的时候脚总是突然的抖一下，晚上睡觉脚抽筋是怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
考虑是由于缺钙引起的，患者可以适量地服用补充钙剂的药物，并且搭配服用维生素D能够有利于钙质在体内快速的吸收，饮食上也是需要合理的进行改善，多吃补钙的食物，如牛奶，排骨汤等，平时还需要多晒太阳，并且要多注意自身的保暖，尤其是足部和腹部，避免受凉。
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张丽芳 医师
张家口市万全区郭磊庄中心卫生院 一级
导致你这种症状的常见原因是缺钙的可能性大，尤其多见于生长发育期的青少年、老年人、以及孕妇等，主要临床表现为腿部抽筋，尤其在晚上或者是受凉后症状加重。建议你要适当的补钙治疗，多吃富含维生素的蔬菜水果，多晒太阳，适当的锻炼，注意腿部保暖，避免受凉。
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