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莲子可以和红枣一起煮吗

病情描述:买了莲子回来打算准备和红枣一起煮来吃。莲子可以和红枣一起煮吗?
医生回答 (2)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,莲子红枣熬粥在一起是可以的,一般熬汤的就是莲子,红枣薏米等,这些食材粥熬在一起又可以补血也可以祛湿,具体要根据你自己的爱好。这两个可以在一起煮,没有什么坏处。平时要注意合理的饮食,平时多吃点红枣呀,莲子呀,这个对身体调养都有很好的作用。

  • 郭守兵
    郭守兵 医师
    连云港市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    莲子和红枣可以在一起煮,有利于补血补铁增强体质,还可以清热解毒,防止上火,平时注意孩子的饮食种类要多些,包括一些豆制品,奶制品,新鲜的水果,各种蔬菜,鸡蛋,鱼虾瘦肉,以及淀粉类的食物等,不要偏食和挑食,以免引起营养缺乏。,多喝温开水促进代谢

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赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
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